Zomer 2020 en start groepstherapie

Zomer 2020… het is allemaal anders dit jaar. Herziende vakantieplannen, onzekerheid over wat wel en niet kan, waar je goed aan doet maar ook de behoefte aan ontspanning. Het is zoeken.

De zomer is voor ons ook een periode van reflectie. Wij zijn als praktijk nu een half jaar onderweg. Hoewel we (met aanpassingen) steeds hebben doorgewerkt, merken we dat het aantal aanmeldingen toeneemt nu veel zaken weer als eerder hervat zijn. Mensen melden zich weer met hulpvragen en verwijzers weten ons steeds beter te vinden. We hebben dan ook te maken met een oplopende wachttijd. Het groeiend aantal aanmeldingen in combinatie met een grote vraag naar behandeling gericht op het doorbreken van hardnekkige patronen die bijvoorbeeld angst- en stemmingklachten in stand houden, maakt dat we eind augustus starten met een groepstherapie waarbij we werken met schematherapie. We bereiden ons ook voor op de start van een tweede groep. Het aanpakken van patronen die vaak ook in contact met anderen bestaan, is heel helpend. Bovendien wordt de (h)erkenning binnen een groep vaak als heel steunend ervaren. De groep is een oefenveld om nieuwe ervaringen op te doen die ‘buiten’ vaak gemist worden of heel lastig zijn, bijvoorbeeld het leren vragen om aandacht voor de eigen behoeften in plaats van het zichzelf wegcijferen om het anderen naar de zin te maken. We verheugen ons op de start!